{"id":15636,"date":"2020-09-30T17:20:23","date_gmt":"2020-09-30T15:20:23","guid":{"rendered":"https:\/\/greenuso.com\/blog\/vinagre-de-manzana-propiedades-y-usos\/"},"modified":"2020-11-11T12:25:24","modified_gmt":"2020-11-11T11:25:24","slug":"apfelessig-seine-eigenschaften-und-verwendungen-kennen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.greenuso.com\/blog\/de\/apfelessig-seine-eigenschaften-und-verwendungen-kennen\/","title":{"rendered":"Apfelessig: seine Eigenschaften und Verwendungen kennen"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\"> <strong>Apfelessig<\/strong> ist zu einem facettenreichen Naturprodukt geworden, das Ihnen eine gesunde Ern\u00e4hrung erm\u00f6glicht. Von <a class=\"rank-math-link\" href=\"https:\/\/www.greenuso.com\/de\/\">Greenuso<\/a> aus wollen wir mit Ihnen \u00fcber seine Eigenschaften und Verwendungsm\u00f6glichkeiten sprechen, damit Sie sofort mit der Umsetzung in die Praxis beginnen k\u00f6nnen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dieses Produkt enth\u00e4lt Proteine, Enzyme und Bakterien, die f\u00fcr den Organismus freundlich sind. Allerdings ist die <strong>Verwendung von Apfelessig<\/strong> nicht nur auf den kulinarischen Bereich beschr\u00e4nkt. Au\u00dferdem hat es medizinische, kosmetische und desinfizierende Eigenschaften, und das ist genau das, wonach Sie gesucht haben!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_82_2 ez-toc-wrap-center counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Inhalt<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999999;color:#999999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999999;color:#999999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.greenuso.com\/blog\/de\/apfelessig-seine-eigenschaften-und-verwendungen-kennen\/#Was_ist_Apfelessig\" >Was ist Apfelessig?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.greenuso.com\/blog\/de\/apfelessig-seine-eigenschaften-und-verwendungen-kennen\/#Wozu_wird_Apfelessig_verwendet\" >Wozu wird Apfelessig verwendet?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.greenuso.com\/blog\/de\/apfelessig-seine-eigenschaften-und-verwendungen-kennen\/#1_Apfelessig_als_Alternativmedizin\" >1. Apfelessig als Alternativmedizin<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.greenuso.com\/blog\/de\/apfelessig-seine-eigenschaften-und-verwendungen-kennen\/#2_Apfelessig_als_Ihr_kosmetischer_Verbuendeter\" >2. Apfelessig als Ihr kosmetischer Verb\u00fcndeter<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.greenuso.com\/blog\/de\/apfelessig-seine-eigenschaften-und-verwendungen-kennen\/#3_Apfelessig_zur_Reinigung_und_Beseitigung_von_Bakterien_zu_Hause\" >3. Apfelessig zur Reinigung und Beseitigung von Bakterien zu Hause<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/www.greenuso.com\/blog\/de\/apfelessig-seine-eigenschaften-und-verwendungen-kennen\/#4_Kulinarische_Verwendung_von_Apfelessig\" >4. Kulinarische Verwendung von Apfelessig<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/www.greenuso.com\/blog\/de\/apfelessig-seine-eigenschaften-und-verwendungen-kennen\/#Was_sind_die_Eigenschaften_von_Apfelessig\" >Was sind die Eigenschaften von Apfelessig?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/www.greenuso.com\/blog\/de\/apfelessig-seine-eigenschaften-und-verwendungen-kennen\/#Vorteile_von_Apfelessig\" >Vorteile von Apfelessig<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Was_ist_Apfelessig\"><\/span>Was ist Apfelessig?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"> <strong>Apfelessig<\/strong> ist ein Naturprodukt, das sich durch seinen charakteristischen Kupferton, sein starkes Aroma und seinen intensiven Geschmack auszeichnet. Dank dieser Eigenschaften ist sie zum idealen kulinarischen Begleiter bei der Zubereitung k\u00f6stlicher Salate und Dressings geworden.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Aufgrund der umfangreichen <strong>Eigenschaften von Apfelessig<\/strong> wird er heute von vielen Hausfrauen zur Erledigung der Hausarbeit, zur Versch\u00f6nerung der Haut und sogar als nat\u00fcrliches Hausmittel verwendet.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dar\u00fcber hinaus wird er in einigen Kulturen als <strong>Apfelessig<\/strong> bezeichnet, da er nach einer mindestens sechsmonatigen G\u00e4rung der Zucker des Apfels gewonnen wird.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Wozu_wird_Apfelessig_verwendet\"><\/span>Wozu wird Apfelessig verwendet?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">In den folgenden Zeilen beschreiben wir die <strong>Verwendung von<\/strong> Apfelessig, damit Sie lernen k\u00f6nnen, wie Sie ihn in Ihre t\u00e4gliche Routine einbauen k\u00f6nnen. Lassen Sie uns ohne weiteres anfangen!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"1_Apfelessig_als_Alternativmedizin\"><\/span>1. Apfelessig als Alternativmedizin<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Seit einigen Jahren haben sich viele Menschen entschieden, <strong>Apfelessig als Naturheilmittel<\/strong> zu konsumieren, da seine Eigenschaften gute Ergebnisse in kurzer Zeit und zu geringen Kosten garantieren.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zum Beispiel k\u00f6nnen Sie Apfelessig als Alternativmedizin <strong>verwenden <\/strong>f\u00fcr<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><ul><li>Stimulieren das Verdauungssystem, weil es die Sekretion von Enzymen im K\u00f6rper erh\u00f6ht.<\/li><li>Bek\u00e4mpfung von Gas, Spasmen und Verstopfung.<\/li><li>Verringern Sie Stress.<\/li><li>Reguliert den Blutzucker aufgrund seines Essigs\u00e4uregehalts.<\/li><li>Behandlung von Pilzen und Herpes auf der Haut.<\/li><li>Verringerung der Gelenkbeschwerden.<\/li><li>Lindert die Symptome von Atemwegserkrankungen aufgrund seiner antiseptischen Eigenschaften.<\/li><li>Aufrechterhaltung eines gesunden pH-Wertes im K\u00f6rper.<\/li><li>Zur Anwendung der Psoriasis.<\/li><li>Lindern Sie das brennende Gef\u00fchl von Sonnenbr\u00e4nden.<\/li><\/ul><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wir von <a href=\"https:\/\/www.greenuso.com\/de\/\" class=\"rank-math-link\">Greenuso<\/a> empfehlen Ihnen, einen Spezialisten zu konsultieren, bevor Sie <strong>Apfelessig<\/strong> zur Behandlung einer Pathologie <strong>verwenden<\/strong>. Denken Sie daran, dass nicht alle Organismen gleich reagieren.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"2_Apfelessig_als_Ihr_kosmetischer_Verbuendeter\"><\/span>2. Apfelessig als Ihr kosmetischer Verb\u00fcndeter<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Auch wenn Sie es vielleicht kaum glauben m\u00f6gen, es ist erwiesen, dass <strong>Apfelessig<\/strong> f\u00fcr <strong>Sch\u00f6nheitsbehandlungen<\/strong> verwendet werden kann. Dies dank seiner fungiziden, antiseptischen, aufhellenden, antibakteriellen und adstringierenden Eigenschaften und seines hohen Gehalts an Vitamin A und B.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zu den am h\u00e4ufigsten empfohlenen <strong>Sch\u00f6nheitsbehandlungen mit Apfelessig <\/strong>geh\u00f6ren<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><ul><li>Es dient als Gesichtstonikum. Dank seiner sauren Eigenschaften reinigt es die Poren, ebnet das Fett ein und hinterl\u00e4sst einen nat\u00fcrlichen Glanz.<\/li><li>Es ist ein nat\u00fcrliches Peeling, mit dem Sie Verunreinigungen und abgestorbene Zellen entfernen k\u00f6nnen.<\/li><li>Reinigt die Haarfollikel, beugt Schuppen vor und bek\u00e4mpft Kr\u00e4useln. Auf diese Weise ist es zu einem gro\u00dfen Verb\u00fcndeten f\u00fcr die Regulierung des pH-Wertes von Haaren geworden.<\/li><li>Es bek\u00e4mpft Akne und beseitigt gleichzeitig Hautunreinheiten, so dass Sie ein Gesicht ohne Hautunreinheiten zur Geltung bringen k\u00f6nnen.<\/li><li>Es reduziert Plaque im Mund, eliminiert Bakterien, die Mundgeruch verursachen, und macht die Z\u00e4hne wei\u00dfer.<\/li><\/ul><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"3_Apfelessig_zur_Reinigung_und_Beseitigung_von_Bakterien_zu_Hause\"><\/span>3. Apfelessig zur Reinigung und Beseitigung von Bakterien zu Hause<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Apfelessig wirkt auch als <strong>wirtschaftliches, <\/strong> <strong>nat\u00fcrliches Reinigungsprodukt<\/strong>, mit dem Sie Ihr Haus gr\u00fcndlich und ohne Toxizit\u00e4t reinigen k\u00f6nnen, weshalb er keine Allergien oder Reizungen hervorruft.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sie m\u00fcssen es nur mit Wasser und Essig mischen, um ein <strong>ausgezeichnetes antibakterielles Reinigungsmittel<\/strong> zu erhalten, das Sie verwenden k\u00f6nnen:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><ul><li>Reinigen und desinfizieren Sie Ihre K\u00fcchenarbeitsplatte, Sp\u00fcle, Abzugshaube, Ofen, M\u00f6bel und andere.<\/li><li>Der Ofen l\u00e4sst sich leicht entfetten, und die Wirkung wird noch besser, wenn Sie der Mischung Backpulver hinzuf\u00fcgen.<\/li><li>Entfernen Sie Schimmel in Badezimmern und entfernen Sie hartn\u00e4ckige Flecken aus der Keramik oder Fliese.<\/li><li>Entfernen Sie den Kalk, der sich auf der Duschwand ansammelt.<\/li><li>Beim Waschen einen weichmachenden Effekt auf die Kleidung aus\u00fcben.<\/li><li>Wiederherstellen eines geschrumpften Kleidungsst\u00fccks durch Wiederherstellen seiner urspr\u00fcnglichen Gr\u00f6\u00dfe.<\/li><li>Entfernen Sie Rost von Gartenger\u00e4ten oder K\u00fcchenutensilien.<\/li><li>Spiegel und Fenster reinigen und ihnen einen hohen Glanz zur\u00fcckgeben.<\/li><\/ul><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"4_Kulinarische_Verwendung_von_Apfelessig\"><\/span>4. Kulinarische Verwendung von Apfelessig<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Apfelessig verleiht Gerichten ein einzigartiges Aroma und einen einzigartigen Geschmack, weshalb er ein wichtiges Gew\u00fcrz ist, das <strong>in Ihrer K\u00fcche nicht fehlen darf<\/strong>. Au\u00dferdem sticht es unter den Lieblingszutaten vieler Profik\u00f6che hervor.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">In der K\u00fcche k\u00f6nnen Sie jedoch Apfelessig <strong>verwenden<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><ul><li>Lebensmittel besser konservieren, weil es Enzyme deaktiviert und alle Bakterien abt\u00f6tet.<\/li><li>Machen Sie ges\u00fcndere hausgemachte Salatsauce oder Vinaigrette.<\/li><li>Machen Sie perfekt gekochte Eier, da die s\u00e4urehaltige Fl\u00fcssigkeit im Essig das Eiwei\u00df fest macht.<\/li><li>Machen Sie alle Arten von Marinaden, insbesondere solche, die zum Marinieren von Fleisch verwendet werden.<\/li><\/ul><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Was_sind_die_Eigenschaften_von_Apfelessig\"><\/span>Was sind die Eigenschaften von Apfelessig?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nun werden wir mit Ihnen \u00fcber die <strong>Eigenschaften von<\/strong> Apfelessig sprechen, damit Sie besser verstehen k\u00f6nnen, wie er funktioniert.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><ul><li><strong>Essigs\u00e4ure<\/strong>. Es bietet fungizide und antibakterielle Eigenschaften.<\/li><li><strong>Apfels\u00e4ure<\/strong>. Es wirkt als Adjuvans bei der Gewichtsabnahme und Fl\u00fcssigkeitseliminierung.<\/li><li><strong>Tannine<\/strong>. Reguliert oder kontrolliert Talg oder Hautfett auf der Haut.<\/li><li><strong>Aminos\u00e4uren und Antioxidantien<\/strong>. Elementar in der kosmetischen Anwendung.<\/li><li><strong>Alpha-Hydroxys\u00e4uren<\/strong>. Sie helfen, abgestorbene Hautzellen zu beseitigen.<\/li><li><strong>Kalium<\/strong>. Verz\u00f6gert Muskelerm\u00fcdung und Kr\u00e4mpfe.<\/li><li><strong>Vitamine A und B.<\/strong> G\u00fcnstig zur Linderung von Hautproblemen.<\/li><li><strong>Fluorid<\/strong>. Verbessert die Mundgesundheit.<\/li><li><strong>Andere Spurenelemente<\/strong>. Unverzichtbar f\u00fcr das reibungslose Funktionieren der biologischen Prozesse in unserem K\u00f6rper.<\/li><\/ul><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Vorteile_von_Apfelessig\"><\/span>Vorteile von Apfelessig<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Informieren Sie sich im Folgenden \u00fcber die <strong>Vorteile von Apfelessig<\/strong> in der K\u00fcche, Gesundheit, Sch\u00f6nheit und Haushaltsreinigung.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><ul><li>Sie erm\u00f6glicht es Ihnen, gekochtes Essen l\u00e4nger in gutem Zustand zu halten.<\/li><li>Es ist reich an Spurenelementen wie Kalzium, Kalium, Magnesium, Kupfer, Eisen und anderen, so dass sein Verzehr ideal f\u00fcr Ihre Gesundheit ist.<\/li><li>Wenn Sie Ihr Obst und Gem\u00fcse mit Apfelessig waschen, wird es auf nat\u00fcrliche Weise desinfiziert und von Moskitos ferngehalten.<\/li><li>Es senkt den Blutzucker-, Cholesterin- und Triglyceridspiegel und kontrolliert den Blutdruck.<\/li><li>Ausgezeichnetes Reinigungsmittel zur Reinigung von Dickdarm und Darm.<\/li><li>Gleicht die Alkalinit\u00e4t und PH Ihres K\u00f6rpers aus und reguliert sie.<\/li><li>Tr\u00e4gt zur Gewichtsabnahme bei, da es den Stoffwechsel beschleunigt und Fett verbrennt.<\/li><li>Beseitigt schnell Pilzbefall auf N\u00e4geln und Haut.<\/li><li> Empfohlen bei Gurgeln, Erk\u00e4ltungen und Halsschmerzen rechtzeitig angreifen.<\/li><li>Es hellt Flecken auf und schlie\u00dft Poren, was dem Gesicht Leuchtkraft verleiht.<\/li><li>Verhindert Schuppenbildung, verleiht dem Haar mehr Glanz und verst\u00e4rkt die nat\u00fcrliche T\u00f6nung.<\/li><li>Hervorragend zum Reinigen und Desinfizieren geeignet und noch wirtschaftlicher als kommerzielle Toilettenartikel.<\/li><\/ul><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nehmen Sie den <strong>Apfelessig<\/strong>, den Sie in Ihrer Speisekammer aufbewahrt haben, heraus und machen Sie das Beste aus Ihrem Alltag. Worauf warten Sie noch?<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Apfelessig ist zu einem facettenreichen Naturprodukt geworden, das Ihnen eine gesunde Ern\u00e4hrung erm\u00f6glicht. Von Greenuso aus wollen wir mit Ihnen \u00fcber seine Eigenschaften und Verwe\u2026<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":13823,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_crdt_document":"","site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[120],"tags":[],"class_list":["post-15636","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-nachhaltiges-leben"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.greenuso.com\/blog\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15636","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.greenuso.com\/blog\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.greenuso.com\/blog\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.greenuso.com\/blog\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.greenuso.com\/blog\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=15636"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.greenuso.com\/blog\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15636\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":15672,"href":"https:\/\/www.greenuso.com\/blog\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15636\/revisions\/15672"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.greenuso.com\/blog\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/13823"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.greenuso.com\/blog\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=15636"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.greenuso.com\/blog\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=15636"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.greenuso.com\/blog\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=15636"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}