{"id":8941,"date":"2020-07-03T09:07:05","date_gmt":"2020-07-03T07:07:05","guid":{"rendered":"https:\/\/greenuso.com\/blog\/?p=8941"},"modified":"2020-07-31T09:01:04","modified_gmt":"2020-07-31T07:01:04","slug":"diner-en-famille","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.greenuso.com\/blog\/fr\/diner-en-famille\/","title":{"rendered":"Id\u00e9es de d\u00eener en famille. Facile et \u00e9conomique"},"content":{"rendered":"<p>Le <strong>d\u00eener en famille<\/strong> est le meilleur moment pour partager, parler, renforcer le lien avec vos enfants et leur apprendre de bonnes habitudes alimentaires. Cependant, il n&rsquo;est pas toujours facile d&rsquo;organiser des d\u00eeners vari\u00e9s, savoureux et amusants pour toute la famille. D&rsquo;autant plus si nous voulons faire des d\u00eeners faits maison et nutritifs tous les jours.<\/p>\n<p>Pour vous faciliter la t\u00e2che, nous vous proposons quelques id\u00e9es de recettes saines, rapides et faciles. De plus, nous vous montrerons <strong>comment pr\u00e9parer un d\u00eener familial<\/strong> tranquille, d\u00e9tendu et amusant pour tout le monde. Allons-y !<\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_82_2 ez-toc-wrap-center counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Contenu<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999999;color:#999999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999999;color:#999999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.greenuso.com\/blog\/fr\/diner-en-famille\/#Comment_preparer_un_diner_en_famille\" >Comment pr\u00e9parer un d\u00eener en famille ?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.greenuso.com\/blog\/fr\/diner-en-famille\/#Choisissez_le_menu_parmi_tous\" >Choisissez le menu parmi tous<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.greenuso.com\/blog\/fr\/diner-en-famille\/#Impliquer_les_enfants\" >Impliquer les enfants<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.greenuso.com\/blog\/fr\/diner-en-famille\/#Mettre_la_table_ensemble\" >Mettre la table ensemble<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.greenuso.com\/blog\/fr\/diner-en-famille\/#Pour_un_diner_tranquille\" >Pour un d\u00eener tranquille !<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/www.greenuso.com\/blog\/fr\/diner-en-famille\/#Ne_vous_souciez_pas_des_formalites\" >Ne vous souciez pas des formalit\u00e9s<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/www.greenuso.com\/blog\/fr\/diner-en-famille\/#Idees_pour_les_diners_de_famille\" >Id\u00e9es pour les d\u00eeners de famille<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/www.greenuso.com\/blog\/fr\/diner-en-famille\/#Meilleures_idees_de_recettes_pour_le_diner_en_famille\" >Meilleures id\u00e9es de recettes pour le d\u00eener en famille<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/www.greenuso.com\/blog\/fr\/diner-en-famille\/#Recettes_avec_des_legumes\" >Recettes avec des l\u00e9gumes<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/www.greenuso.com\/blog\/fr\/diner-en-famille\/#Recettes_avec_du_poulet\" >Recettes avec du poulet<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/www.greenuso.com\/blog\/fr\/diner-en-famille\/#Recettes_avec_des_oeufs\" >Recettes avec des oeufs<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/www.greenuso.com\/blog\/fr\/diner-en-famille\/#Recettes_de_poisson\" >Recettes de poisson<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_preparer_un_diner_en_famille\"><\/span>Comment pr\u00e9parer un d\u00eener en famille ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<div class=\"ast-oembed-container \" style=\"height: 100%;\"><iframe loading=\"lazy\" title=\"Decoraci\u00f3n de mesas para una cena en casa\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/NSb47XXvkFA?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/div>\n<p>D\u00eener en famille est un plaisir, car cela vous donne l&rsquo;occasion de <strong>passer du temps de qualit\u00e9 <\/strong>avec les personnes que vous aimez. Aussi, en raison des b\u00e9n\u00e9fices qu&rsquo;elle g\u00e9n\u00e8re chez un enfant si nous l&rsquo;\u00e9tablissons comme une coutume.<\/p>\n<p>Cependant, tout le monde ne lui donne pas la valeur qu&rsquo;il m\u00e9rite et ils laissent passer le d\u00eener pour de multiples raisons. C&rsquo;est pourquoi nous avons pr\u00e9par\u00e9 quelques conseils tr\u00e8s pratiques qui vous aideront \u00e0 organiser un d\u00eener en famille. Prenez-en note !<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Choisissez_le_menu_parmi_tous\"><\/span>Choisissez le menu parmi tous<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>La meilleure fa\u00e7on d&rsquo;\u00e9viter les excuses du genre \u00ab\u00a0je n&rsquo;aime pas\u00a0\u00bb ou \u00ab\u00a0je n&rsquo;ai pas envie\u00a0\u00bb est que tout le monde soit d&rsquo;accord avec le menu. Pour ce faire, <strong>prenez un jour de la semaine pour vous rencontrer et proposer diff\u00e9rents plats<\/strong> pour le d\u00eener. Vous pouvez ainsi n\u00e9gocier un menu sain, \u00e9quilibr\u00e9 et agr\u00e9able pour tous.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Impliquer_les_enfants\"><\/span>Impliquer les enfants<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Cuisiner avec les petits peut \u00eatre tr\u00e8s <strong>amusant<\/strong> et c&rsquo;est l&rsquo;occasion id\u00e9ale pour eux de commencer \u00e0 acqu\u00e9rir de nouvelles connaissances. Pendant qu&rsquo;ils s&rsquo;amusent \u00e0 p\u00e9trir, peler, remuer ou combiner les ingr\u00e9dients. Vous pouvez \u00e9galement leur demander, entre autres, le nom des fruits ou des l\u00e9gumes ou leur origine.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Mettre_la_table_ensemble\"><\/span>Mettre la table ensemble<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Un d\u00eener en famille est beaucoup <strong>plus agr\u00e9able et divertissant<\/strong> lorsque tout le monde collabore pour le rendre possible. Il est donc important que tout le monde participe \u00e0 la mise en place et au nettoyage de la table.<\/p>\n<p>Pour un d\u00eener en famille, il est pr\u00e9f\u00e9rable d&rsquo;utiliser des <strong>assiettes, des verres et des couverts r\u00e9utilisables et biod\u00e9gradables<\/strong>. Principalement parce qu&rsquo;il s&rsquo;agit de produits biologiques sains et respectueux de l&rsquo;environnement. N&rsquo;oubliez pas qu&rsquo;il n&rsquo;est jamais trop t\u00f4t pour apprendre \u00e0 nos enfants \u00e0 mener une vie plus durable et plus saine.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Pour_un_diner_tranquille\"><\/span>Pour un d\u00eener tranquille !<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Les d\u00eeners familiaux ne se limitent pas \u00e0 manger le plat que chacun a choisi. Aussi, pour se <strong>d\u00e9tendre et profiter <\/strong>du temps pass\u00e9 en famille, parlez, rappelez-vous des anecdotes ou posez des questions sur les exp\u00e9riences quotidiennes. Pour cette raison, il est n\u00e9cessaire de retirer les t\u00e9l\u00e9phones portables de la table et, si possible, d&rsquo;\u00e9teindre la t\u00e9l\u00e9vision afin que le bruit ne g\u00e2che pas la communication.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Ne_vous_souciez_pas_des_formalites\"><\/span>Ne vous souciez pas des formalit\u00e9s<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Lors d&rsquo;un d\u00eener de famille, tous les membres doivent se <strong>sentir \u00e0 l&rsquo;aise et d\u00e9tendus<\/strong>, et quoi de mieux que d&rsquo;\u00eatre en pyjama.<\/p>\n<p>Laissez la <strong>vaisselle<\/strong> en porcelaine pour une autre fois et utilisez les <strong>assiettes, verres et couverts jetables et r\u00e9utilisables, les serviettes en papier<\/strong>, etc. Les ustensiles de cuisine sains et \u00e9cologiques sont beaucoup plus confortables \u00e0 utiliser, mais tout aussi r\u00e9sistants que les autres.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Idees_pour_les_diners_de_famille\"><\/span>Id\u00e9es pour les d\u00eeners de famille<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Les d\u00eeners familiaux sont le moment id\u00e9al pour partager, parler, \u00e9tablir des liens avec vos enfants et leur enseigner des habitudes alimentaires saines. Cependant, il n&rsquo;est pas toujours facile d&rsquo;organiser des d\u00eeners vari\u00e9s, d\u00e9licieux et amusants pour toute la famille. C&rsquo;est encore plus vrai si vous cherchez \u00e0 faire des d\u00eeners nutritifs faits maison tous les jours.<\/p>\n<p>Pour que vous n&rsquo;ayez pas trop \u00e0 vous en soucier, nous vous proposons quelques id\u00e9es de recettes saines, rapides et faciles. En outre, nous vous apprenons \u00e0 pr\u00e9parer un d\u00eener familial tranquille, d\u00e9tendu et amusant pour tout le monde, alors n&rsquo;arr\u00eatez pas de lire. Commen\u00e7ons !<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Meilleures_idees_de_recettes_pour_le_diner_en_famille\"><\/span>Meilleures id\u00e9es de recettes pour le d\u00eener en famille<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-8428 size-full\" src=\"https:\/\/greenuso.com\/blog\/wp-content\/uploads\/pizza-329523_1920.jpg\" alt=\"cena en familia\" width=\"1920\" height=\"1130\" srcset=\"https:\/\/www.greenuso.com\/blog\/wp-content\/uploads\/pizza-329523_1920.jpg 1920w, https:\/\/www.greenuso.com\/blog\/wp-content\/uploads\/pizza-329523_1920-300x177.jpg 300w, https:\/\/www.greenuso.com\/blog\/wp-content\/uploads\/pizza-329523_1920-1024x603.jpg 1024w, https:\/\/www.greenuso.com\/blog\/wp-content\/uploads\/pizza-329523_1920-768x452.jpg 768w, https:\/\/www.greenuso.com\/blog\/wp-content\/uploads\/pizza-329523_1920-1536x904.jpg 1536w, https:\/\/www.greenuso.com\/blog\/wp-content\/uploads\/pizza-329523_1920-75x44.jpg 75w, https:\/\/www.greenuso.com\/blog\/wp-content\/uploads\/pizza-329523_1920-150x88.jpg 150w, https:\/\/www.greenuso.com\/blog\/wp-content\/uploads\/pizza-329523_1920-512x301.jpg 512w\" sizes=\"auto, (max-width: 1920px) 100vw, 1920px\" \/><\/p>\n<p>Nous vous donnons ci-dessous quelques id\u00e9es de <strong>recettes pour les d\u00eeners de famille qui sont super faciles et rapides \u00e0 <\/strong>pr\u00e9parer. Des recettes v\u00e9g\u00e9tariennes, avec du poulet, des \u0153ufs et m\u00eame du poisson pour toute la famille.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Recettes_avec_des_legumes\"><\/span>Recettes avec des l\u00e9gumes<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Les d\u00eeners v\u00e9g\u00e9tariens peuvent \u00e9galement \u00eatre tr\u00e8s <strong>riches et amusants<\/strong>. Si vos enfants ne s&rsquo;habituent toujours pas \u00e0 manger des l\u00e9gumes, je vous sugg\u00e8re de commencer par des amuse-gueule.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Boulettes de viande v\u00e9g\u00e9tariennes<\/strong> : elles sont id\u00e9ales pour commencer \u00e0 inclure des l\u00e9gumes dans l&rsquo;alimentation de vos enfants. Ils sont tr\u00e8s faciles \u00e0 pr\u00e9parer et le r\u00e9sultat est un succ\u00e8s, m\u00eame les plus jeunes voudront les essayer.<\/li>\n<li><strong>Ceviche<\/strong> de chou-fleur :<strong> c<\/strong>&lsquo;est une fa\u00e7on tr\u00e8s originale et savoureuse de mettre le <a href=\"https:\/\/www.naturarla.es\/propiedades-de-la-coliflor\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">chou-fleur<\/a> sur la table. Avec un peu d&rsquo;avocat et du ma\u00efs grill\u00e9, vous obtiendrez un plat que tout le monde aimera.<\/li>\n<li><strong>Lasagne<\/strong> aux l\u00e9gumes : Cette recette est tr\u00e8s polyvalente, vous pouvez ajouter n&rsquo;importe quel type de garniture et elle ne manquera pas.<\/li>\n<\/ul>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Recettes_avec_du_poulet\"><\/span>Recettes avec du poulet<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Ces recettes \u00e0 base de poulet sont tr\u00e8s <strong>simples \u00e0<\/strong> r\u00e9aliser et peuvent \u00eatre pr\u00eates en quelques minutes.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Filets de poulet pan\u00e9s<\/strong> : l&rsquo;astuce pour garder cette recette juteuse est de l&rsquo;accompagner d&rsquo;une salade, de sauces ou de l\u00e9gumes cuits au four.<\/li>\n<li>Rouleaux de<strong> poulet et de jambon<\/strong> : Ces rouleaux sont tr\u00e8s vari\u00e9s, vous pouvez les pr\u00e9parer avec n&rsquo;importe quel type de jambon et ils sont toujours recommand\u00e9s. Vous pouvez \u00e9galement ajouter des tranches de fromage et vous aurez votre d\u00eener r\u00e9solu en quelques minutes.<\/li>\n<li><strong>Poulet<\/strong> au four : Il s&rsquo;agit d&rsquo;une recette traditionnelle qui ne devrait jamais manquer sur la table de chaque famille. Le secret consiste \u00e0 faire mariner le poulet quelques jours auparavant pour qu&rsquo;il absorbe le maximum de saveur et soit d\u00e9licieux.<\/li>\n<\/ul>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Recettes_avec_des_oeufs\"><\/span>Recettes avec des oeufs<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>L&rsquo;\u0153uf est un <strong>aliment tr\u00e8s sain et tr\u00e8s nutritif<\/strong>, il ne peut donc pas manquer dans le r\u00e9gime alimentaire de votre famille. En outre, il existe de nombreuses fa\u00e7ons de pr\u00e9parer les \u0153ufs tr\u00e8s facilement et rapidement.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Avocat farci \u00e0 l&rsquo;\u0153uf et au bacon<\/strong> : Les l\u00e9gumes et l&rsquo;\u0153uf se marient parfaitement dans n&rsquo;importe quel d\u00eener et cette recette le prouve. Pour la pr\u00e9parer, vous devez remplir les moiti\u00e9s de l&rsquo;aubergine avec de l&rsquo;\u0153uf, du bacon et de la mozzarella, et elle sera pr\u00eate pour le four.<\/li>\n<li><strong>P\u00e2te feuillet\u00e9e aux \u0153ufs et au bacon<\/strong> : je vous assure que vous surprendrez vos enfants avec cette recette. Il suffit d&rsquo;ajouter l&rsquo;\u0153uf, le bacon, le fromage, le sel, le poivre et apr\u00e8s 10 minutes au four, le d\u00eener sera pr\u00eat.<\/li>\n<li><strong>Oeufs farcis \u00e0 l&rsquo;avocat<\/strong> : c&rsquo;est un d\u00e9licieux amuse-gueule qui surprendra toute la famille. Il suffit de remplir les moiti\u00e9s de blanc d&rsquo;\u0153uf cuit avec de l&rsquo;avocat assaisonn\u00e9 de jus de citron, d&rsquo;ail, de cilandre, de sel et c&rsquo;est tout. Un d\u00eener \u00e0 se l\u00e9cher les doigts.<\/li>\n<\/ul>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Recettes_de_poisson\"><\/span>Recettes de poisson<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Les recettes de poisson peuvent \u00e9galement \u00eatre amusantes, originales et tr\u00e8s savoureuses.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Burritos au thon<\/strong> : Ils sont un d\u00e9lice et tr\u00e8s faciles \u00e0 pr\u00e9parer. Vous pouvez ajouter n&rsquo;importe quel ingr\u00e9dient que vous avez au r\u00e9frig\u00e9rateur et une bonne sauce faite maison et elle aura toujours bonne mine.<\/li>\n<li><strong>Pizza au saumon et au brie<\/strong> : nous aimons tous la pizza et cette nouvelle recette ne fera pas exception. Le mieux, c&rsquo;est que vous pouvez impliquer toute la famille dans sa pr\u00e9paration pour cr\u00e9er des moments inoubliables.<\/li>\n<li>Les<strong> hamburgers au thon<\/strong> : si vous ne les avez pas encore go\u00fbt\u00e9s, vous ne savez pas ce que vous manquez. C&rsquo;est un plat vedette dans tous les d\u00eeners de famille. En outre, vous pouvez l&rsquo;accompagner avec les m\u00eames ingr\u00e9dients qu&rsquo;un burger traditionnel.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Enfin, les <strong>d\u00eeners de famille<\/strong> sont l&rsquo;occasion id\u00e9ale de partager avec vos proches, alors ne les manquez pas.<\/p>\n<p>Si vous planifiez votre prochain d\u00eener en famille, je vous invite \u00e0 visiter notre <a href=\"https:\/\/www.greenuso.com\/fr\/\">magasin en ligne <\/a><strong><a href=\"https:\/\/www.greenuso.com\/fr\/\">Greenuso<\/a><\/strong>. Nous avons tout ce dont vous avez besoin pour compl\u00e9ter vos d\u00eeners de famille.<\/p>\n<p>Vous pouvez acheter des produits biologiques tels que des verres, des assiettes et des couverts r\u00e9utilisables et m\u00eame des serviettes et des nappes biologiques. Rappelez-vous que le <strong><a href=\"https:\/\/www.greenuso.com\/fr\/bandejas-ecologicas-1322\">les ustensiles et accessoires jetables<\/a> <\/strong>sont votre meilleur alli\u00e9 pour organiser un d\u00eener de famille.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Le d\u00eener en famille est le meilleur moment pour partager, parler, renforcer le lien avec vos enfants et leur apprendre de bonnes habitudes alimentaires. 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