{"id":12470,"date":"2020-08-25T09:15:55","date_gmt":"2020-08-25T07:15:55","guid":{"rendered":"https:\/\/greenuso.com\/blog\/?p=12470"},"modified":"2020-08-19T11:24:43","modified_gmt":"2020-08-19T09:24:43","slug":"a-cosa-serve-e-quali-sono-i-benefici-del-basilico","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.greenuso.com\/blog\/it\/a-cosa-serve-e-quali-sono-i-benefici-del-basilico\/","title":{"rendered":"A cosa serve e quali sono i benefici del basilico"},"content":{"rendered":"<p>Il basilico \u00e8 una pianta di <strong>particolare gusto, aroma e qualit\u00e0<\/strong>, che si pu\u00f2 usare come condimento o rimedio naturale per la casa. Ecco perch\u00e9, in <a href=\"https:\/\/www.greenuso.com\/it\/\"><strong>Greenuso<\/strong><\/a>Vogliamo dirvi tutto sulle sue propriet\u00e0 pi\u00f9 utili.<\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_82_2 ez-toc-wrap-center counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Contenuto<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999999;color:#999999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999999;color:#999999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.greenuso.com\/blog\/it\/a-cosa-serve-e-quali-sono-i-benefici-del-basilico\/#Cose_il_basilico_e_a_cosa_serve\" >Cos&#8217;\u00e8 il basilico e a cosa serve?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.greenuso.com\/blog\/it\/a-cosa-serve-e-quali-sono-i-benefici-del-basilico\/#Proprieta_di_Basilico\" >Propriet\u00e0 di Basilico<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.greenuso.com\/blog\/it\/a-cosa-serve-e-quali-sono-i-benefici-del-basilico\/#Vantaggi_di_Basilico\" >Vantaggi di Basilico<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Cose_il_basilico_e_a_cosa_serve\"><\/span>Cos&#8217;\u00e8 il basilico e a cosa serve?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Il basilico \u00e8 una pianta nota per le sue qualit\u00e0 uniche, che permette di sfruttare le sue foglie e i suoi fiori in quanto contengono una grande quantit\u00e0 di <strong>magnesio, ferro, omega 3 e vitamine K, A e C<\/strong>.<\/p>\n<p>Questa pianta originaria dell&#8217;India viene <strong>utilizzata come trattamento medicinale<\/strong> in cataplasmi, infusi e oli per contrastare vari tipi di disturbi. Inoltre, \u00e8 indicato per alleviare i disturbi di stomaco, la febbre e altri disturbi.<\/p>\n<p>Si pu\u00f2 <strong>usare anche come condimento<\/strong> per preparare deliziose salse, insalate e altri piatti. Grazie a questa fantastica qualit\u00e0 \u00e8 ormai comune vederla nelle cucine dei grandi chef professionisti.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-11793 size-full\" src=\"https:\/\/greenuso.com\/blog\/wp-content\/uploads\/Para-que-sirve-y-beneficios-de-la-albahaca-cuerpo.jpg\" alt=\"Para-qu\u00e9-sirve-y-beneficios-de-la-albahaca-cuerpo\" width=\"1024\" height=\"536\" srcset=\"https:\/\/www.greenuso.com\/blog\/wp-content\/uploads\/Para-que-sirve-y-beneficios-de-la-albahaca-cuerpo.jpg 1024w, https:\/\/www.greenuso.com\/blog\/wp-content\/uploads\/Para-que-sirve-y-beneficios-de-la-albahaca-cuerpo-300x157.jpg 300w, https:\/\/www.greenuso.com\/blog\/wp-content\/uploads\/Para-que-sirve-y-beneficios-de-la-albahaca-cuerpo-768x402.jpg 768w, https:\/\/www.greenuso.com\/blog\/wp-content\/uploads\/Para-que-sirve-y-beneficios-de-la-albahaca-cuerpo-75x39.jpg 75w, https:\/\/www.greenuso.com\/blog\/wp-content\/uploads\/Para-que-sirve-y-beneficios-de-la-albahaca-cuerpo-150x79.jpg 150w, https:\/\/www.greenuso.com\/blog\/wp-content\/uploads\/Para-que-sirve-y-beneficios-de-la-albahaca-cuerpo-512x268.jpg 512w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Proprieta_di_Basilico\"><\/span>Propriet\u00e0 di Basilico<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>La pianta di basilico ha diversi elementi nella sua composizione che la rendono <strong>ideale per la preparazione di rimedi casalinghi naturali<\/strong>, ricette e anche repellenti ecologici. In seguito, vi parleremo di altre sue propriet\u00e0:<\/p>\n<ul>\n<li>\u00c8 ricco di linalolo, un componente che gli conferisce il suo piacevole aroma e lo rende un ansiolitico naturale.<\/li>\n<li>Ha l&#8217;estragolo, che gli conferisce propriet\u00e0 antispasmodiche e antinfiammatorie.<\/li>\n<li>Ha cienolo nella sua composizione che gli conferisce qualit\u00e0 antibatteriche e antitumorali.<\/li>\n<li>L&#8217;acetato di linalile \u00e8 un altro dei suoi componenti. Si tratta di un tipo di olio alle erbe con effetti rilassanti e analgesici.<\/li>\n<li>Contiene una sostanza chiamata eugenolo, che viene utilizzato negli insetticidi e nei repellenti.<\/li>\n<li>Ha diversi flavonoidi con effetti antiossidanti e antimicrobici che aiutano a ridurre il rischio di malattie cardiache.<\/li>\n<li>Presenta un certo grado di acido caffeico, un composto indicato per il trattamento dei virus.<\/li>\n<li>Ha abbondanti sali minerali come ferro, rame, manganese e calcio, permettendo di preparare ricette pi\u00f9 nutrienti.<\/li>\n<\/ul>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Vantaggi_di_Basilico\"><\/span>Vantaggi di Basilico<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Sia in campo medico che culinario, il basilico <strong>offre importanti vantaggi<\/strong>. Qui di seguito, li riveleremo tutti.<\/p>\n<ul>\n<li>Si pu\u00f2 usare per eliminare la flatulenza e l&#8217;indigestione grazie alle sue qualit\u00e0 antispasmodiche.<\/li>\n<li>Con la sua ingestione si riducono i livelli di zucchero nel sangue e con il suo effetto diuretico si controlla anche l&#8217;ipertensione e la funzione renale.<\/li>\n<li>Inoltre, grazie alle sue caratteristiche antinfiammatorie, astringenti e cicatrizzanti, \u00e8 adatto al trattamento dell&#8217;acne grave.<\/li>\n<li>Perch\u00e9 \u00e8 un potente anti-stress che vi aiuter\u00e0 a combattere l&#8217;insonnia, l&#8217;ansia, il nervosismo e l&#8217;irritabilit\u00e0.<\/li>\n<li>Il suo olio \u00e8 adatto come rilassante muscolare, quindi \u00e8 possibile utilizzarlo per massaggi in zone tese come il collo, la nuca, la nuca e la schiena.<\/li>\n<li>Se apprezzate il cibo sano e nutriente, dovreste includere il basilico nelle vostre ricette, per il suo alto contenuto di vitamine e perch\u00e9 aiuta la digestione.<\/li>\n<li>Si raccomanda vivamente di attaccare la tosse, la bronchite e il mal di gola a causa dei suoi componenti antitussivi.<\/li>\n<li>Vi aiuter\u00e0 a controllare il vomito e la nausea perch\u00e9 \u00e8 una pianta antiemetica.<\/li>\n<li>\u00c8 indicato per il trattamento di funghi e parassiti grazie alla sua capacit\u00e0 fungicida.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Sapete <strong>a cosa serve e quali sono i benefici del basilico<\/strong>. Pertanto, sar\u00e0 saggio piantarlo a casa e approfittare di tutti i suoi componenti quando lo si include nella propria dieta o nel trattamento delle proprie condizioni.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Il basilico \u00e8 una pianta di particolare gusto, aroma e qualit\u00e0, che si pu\u00f2 usare come condimento o rimedio naturale per la casa. 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