{"id":15677,"date":"2020-10-26T21:02:00","date_gmt":"2020-10-26T20:02:00","guid":{"rendered":"https:\/\/greenuso.com\/blog\/leche-ecologica\/"},"modified":"2020-11-11T12:32:41","modified_gmt":"2020-11-11T11:32:41","slug":"czy-ekologiczne-mleko-jest-dobre","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.greenuso.com\/blog\/pl\/czy-ekologiczne-mleko-jest-dobre\/","title":{"rendered":"Czy ekologiczne mleko jest dobre?"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Chcesz w\u0142\u0105czy\u0107 organiczny nabia\u0142 do swojej nowej diety, ale nie wiesz czy <strong>organiczne mleko jest<\/strong> naprawd\u0119 <strong>dobre<\/strong>? To tw\u00f3j szcz\u0119\u015bliwy dzie\u0144! W <a href=\"https:\/\/www.greenuso.com\/pl\" class=\"rank-math-link\">Greenuso<\/a> zebrali\u015bmy aktualne informacje na ten temat, aby pom\u00f3c Ci wyja\u015bni\u0107 wszelkie w\u0105tpliwo\u015bci, jakie mo\u017cesz mie\u0107.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"> <strong>Mleko organiczne<\/strong> okaza\u0142o si\u0119 by\u0107 bardziej odpowiedzialn\u0105 alternatyw\u0105 dla naszego zdrowia i planety Ziemia, a teraz wyja\u015bnimy dlaczego. Do\u0142\u0105czcie do nas!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_82_2 ez-toc-wrap-center counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Spis tre\u015bci<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Prze\u0142\u0105cznik Spisu Tre\u015bci\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999999;color:#999999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999999;color:#999999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.greenuso.com\/blog\/pl\/czy-ekologiczne-mleko-jest-dobre\/#Wiesz_o_ekologicznym_mleku\" >Wiesz o ekologicznym mleku?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.greenuso.com\/blog\/pl\/czy-ekologiczne-mleko-jest-dobre\/#Jakie_sa_korzysci_z_mleka_ekologicznego\" >Jakie s\u0105 korzy\u015bci z mleka ekologicznego?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.greenuso.com\/blog\/pl\/czy-ekologiczne-mleko-jest-dobre\/#Korzysci_zdrowotne\" >Korzy\u015bci zdrowotne<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.greenuso.com\/blog\/pl\/czy-ekologiczne-mleko-jest-dobre\/#100_produkt_naturalny\" >100% produkt naturalny<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.greenuso.com\/blog\/pl\/czy-ekologiczne-mleko-jest-dobre\/#Wyzsza_wartosc_odzywcza\" >Wy\u017csza warto\u015b\u0107 od\u017cywcza<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/www.greenuso.com\/blog\/pl\/czy-ekologiczne-mleko-jest-dobre\/#Model_produkcji_przyjazny_dla_zwierzat\" >Model produkcji przyjazny dla zwierz\u0105t<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/www.greenuso.com\/blog\/pl\/czy-ekologiczne-mleko-jest-dobre\/#Przyczynianie_sie_do_dbalosci_o_srodowisko_naturalne\" >Przyczynianie si\u0119 do dba\u0142o\u015bci o \u015brodowisko naturalne<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/www.greenuso.com\/blog\/pl\/czy-ekologiczne-mleko-jest-dobre\/#Jakie_jest_najlepsze_mleko_Organiczne_wypasowe_lub_konwencjonalne\" >Jakie jest najlepsze mleko? Organiczne, wypasowe lub konwencjonalne<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/www.greenuso.com\/blog\/pl\/czy-ekologiczne-mleko-jest-dobre\/#Ostateczne_przemyslenia\" >Ostateczne przemy\u015blenia<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Wiesz_o_ekologicznym_mleku\"><\/span>Wiesz o ekologicznym mleku?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Gdyby\u015b nie wiedzia\u0142, <strong>ekologiczne mleko<\/strong> pochodzi od kr\u00f3w, kt\u00f3re s\u0105 poddawane ca\u0142kowicie naturalnym metodom sanitarnym. Oznacza to, \u017ce spo\u017cywaj\u0105 one tylko wod\u0119 organiczn\u0105 i pasz\u0119 woln\u0105 od herbicyd\u00f3w i insektycyd\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"536\" src=\"https:\/\/greenuso.com\/blog\/wp-content\/uploads\/es-buena-la-leche-ecologica.jpg\" alt=\"leche ecologica\" class=\"wp-image-14822\" srcset=\"https:\/\/www.greenuso.com\/blog\/wp-content\/uploads\/es-buena-la-leche-ecologica.jpg 1024w, https:\/\/www.greenuso.com\/blog\/wp-content\/uploads\/es-buena-la-leche-ecologica-300x157.jpg 300w, https:\/\/www.greenuso.com\/blog\/wp-content\/uploads\/es-buena-la-leche-ecologica-768x402.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure><\/div><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">W ten spos\u00f3b gospodarstwa ekologiczne gwarantuj\u0105 wysokiej <strong>jako\u015bci<\/strong> mleko ekologiczne, przy jednoczesnym poszanowaniu zdrowia zwierz\u0105t i lokalnych ekosystem\u00f3w. Dzi\u0119ki temu bez w\u0105tpienia sta\u0142a si\u0119 ona bardziej zr\u00f3wnowa\u017con\u0105 alternatyw\u0105.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ponadto, niekt\u00f3re badania wykaza\u0142y, \u017ce <strong>mleko ekologiczne<\/strong> <strong>zawiera wysokie poziomy witamin i niezb\u0119dnych t\u0142uszcz\u00f3w <\/strong>. Nale\u017c\u0105 do nich omega-3, antyoksydanty, beta-karoten i witamina E.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Jakie_sa_korzysci_z_mleka_ekologicznego\"><\/span>Jakie s\u0105 korzy\u015bci z mleka ekologicznego?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Teraz zwr\u00f3\u0107cie uwag\u0119 na nast\u0119puj\u0105ce <strong>powody, dla kt\u00f3rych warto pi\u0107 organiczne mleko<\/strong>. Zaczynamy!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Korzysci_zdrowotne\"><\/span>Korzy\u015bci zdrowotne<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"> <strong>Spo\u017cywaj\u0105c mleko ekologiczne<\/strong> nie ryzykujesz d\u0142ugotrwa\u0142ego uszczerbku na zdrowiu. Dzieje si\u0119 tak, poniewa\u017c krowy nie s\u0105 wstrzykiwane z syntetycznymi hormonami wzrostu.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Jest to bardzo pozytywny aspekt, poniewa\u017c w opinii wielu ekspert\u00f3w hormon ten powoduje wczesne dojrzewanie i raka u ludzi.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"100_produkt_naturalny\"><\/span>100% produkt naturalny<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ten rodzaj mleka jest produkowany zgodnie ze <strong>\u015bcis\u0142ymi zasadami rolnictwa ekologicznego i<\/strong> produkcji <strong>zwierz\u0119cej<\/strong> ustanowionymi przez Uni\u0119 Europejsk\u0105. Gwarantuje to spo\u017cycie produktu wolnego od dodatk\u00f3w chemicznych, bogatszego w substancje smakowe, naturalnego i zdrowego.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Wyzsza_wartosc_odzywcza\"><\/span>Wy\u017csza warto\u015b\u0107 od\u017cywcza<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mleko organiczne zawiera wysoki poziom witaminy E, omega 3, antyoksydant\u00f3w i beta-karotenu, kt\u00f3ry jest przetwarzany na witamin\u0119 A.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Jest r\u00f3wnie\u017c bogaty w sprz\u0119\u017cony kwas linolowy (CLA). Jest to rodzaj t\u0142uszczu, kt\u00f3ry nie wp\u0142ywa negatywnie na serce i zapobiega cukrzycy.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Model_produkcji_przyjazny_dla_zwierzat\"><\/span>Model produkcji przyjazny dla zwierz\u0105t<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Krowy w gospodarstwach ekologicznych s\u0105 zawsze <strong>bardzo dobrze traktowane<\/strong>, co pozwala im na wypasanie si\u0119 na \u015bwie\u017cym powietrzu. Badania naukowe wykaza\u0142y, \u017ce dzia\u0142ania te zwi\u0119kszaj\u0105 produkcj\u0119 mleka.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dlatego te\u017c, je\u015bli spo\u017cywasz produkty ekologiczne, b\u0119dziesz wspiera\u0142 ten naturalny model produkcji w okresie przej\u015bciowym.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Przyczynianie_sie_do_dbalosci_o_srodowisko_naturalne\"><\/span>Przyczynianie si\u0119 do dba\u0142o\u015bci o \u015brodowisko naturalne<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ekologiczny inwentarz \u017cywy, z kt\u00f3rego pochodzi mleko ekologiczne, w pe\u0142ni wykorzystuje <strong>zasoby naturalne<\/strong> swojego \u015brodowiska. W zwi\u0105zku z tym wyklucza stosowanie \u015brodk\u00f3w chemicznych, kt\u00f3re zanieczyszczaj\u0105 gleb\u0119 i wod\u0119, takich jak herbicydy, nawozy i inne.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">W ten spos\u00f3b ekologiczny ch\u00f3w zwierz\u0105t staje si\u0119 <strong>\u015brodkiem produkcji korzystnym<\/strong> z punktu widzenia ochrony \u015brodowiska.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Jakie_jest_najlepsze_mleko_Organiczne_wypasowe_lub_konwencjonalne\"><\/span>Jakie jest najlepsze mleko? Organiczne, wypasowe lub konwencjonalne<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">W Greenuso odkryli\u015bmy, \u017ce <strong>mleko ekologiczne jest wy\u017cszej jako\u015bci<\/strong> ni\u017c <strong>mleko<\/strong> konwencjonalne czy wypasowe. To dzi\u0119ki ca\u0142kowicie ekologicznej, odpowiedzialnej i zr\u00f3wnowa\u017conej metodzie produkcji.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Na przyk\u0142ad, krowa stosuj\u0105ca metody konwencjonalne daje od 35 do 40 litr\u00f3w mleka dziennie, ale krowa ekologiczna produkuje od 16 do 20 litr\u00f3w dziennie. Specjali\u015bci zapewniaj\u0105, \u017ce im mniejsza produkcja, tym lepsza jako\u015b\u0107 produktu pod wzgl\u0119dem smaku i sk\u0142adnik\u00f3w od\u017cywczych.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ponadto, badania przeprowadzone na Uniwersytecie w Newcastle wykaza\u0142y, \u017ce <strong>mleko ekologiczne zawiera o 50% wi\u0119cej omega 3<\/strong> ni\u017c mleko konwencjonalne.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Jest to niezwykle pozytywny aspekt, poniewa\u017c te kwasy t\u0142uszczowe przyczyniaj\u0105 si\u0119 do zmniejszenia prawdopodobie\u0144stwa zachorowania na choroby uk\u0142adu kr\u0105\u017cenia, poprawy funkcji neurologicznych i uk\u0142adu odporno\u015bciowego.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Ostateczne_przemyslenia\"><\/span>Ostateczne przemy\u015blenia<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wreszcie, mleko ekologiczne sta\u0142o si\u0119 alternatyw\u0105, kt\u00f3ra troszczy si\u0119 o<strong>integralny dobrostan kr\u00f3w i zr\u00f3wnowa\u017cony rozw\u00f3j \u015brodowiska<\/strong>. To z kolei przek\u0142ada si\u0119 na lepsze mo\u017cliwo\u015bci rozwoju dla rolnik\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Jak wida\u0107, <strong>mleko ekologiczne <\/strong>to pokarm, kt\u00f3rego nie powinno zabrakn\u0105\u0107 w nowej diecie. Jest idealny dla tych, kt\u00f3rzy chc\u0105 spo\u017cywa\u0107 \u017cywno\u015b\u0107 o wy\u017cszej zawarto\u015bci witamin i produkowan\u0105 w zdrowszy spos\u00f3b.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Teraz, gdy wiesz, \u017ce <strong>mleko ekologiczne jest<\/strong> naprawd\u0119 <strong>dobre<\/strong>, zapraszamy Ci\u0119 do przy\u0142\u0105czenia si\u0119 do Greenuso w naszym d\u0105\u017ceniu do tworzenia ekologicznej \u015bwiadomo\u015bci.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Planeta b\u0119dzie wdzi\u0119czna!<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Chcesz w\u0142\u0105czy\u0107 organiczny nabia\u0142 do swojej nowej diety, ale nie wiesz czy organiczne mleko jest naprawd\u0119 dobre? To tw\u00f3j szcz\u0119\u015bliwy dzie\u0144! W Greenuso zebrali\u015bmy aktualne informacje\u2026<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":14814,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_crdt_document":"","site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[126],"tags":[],"class_list":["post-15677","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-zrownowazone-zycie"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.greenuso.com\/blog\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15677","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.greenuso.com\/blog\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.greenuso.com\/blog\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.greenuso.com\/blog\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.greenuso.com\/blog\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=15677"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.greenuso.com\/blog\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15677\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":15687,"href":"https:\/\/www.greenuso.com\/blog\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15677\/revisions\/15687"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.greenuso.com\/blog\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/14814"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.greenuso.com\/blog\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=15677"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.greenuso.com\/blog\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=15677"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.greenuso.com\/blog\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=15677"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}